In ogni istante siamo chiamati ad effettuare delle scelte
che avranno conseguenze significative per la nostra vita. Quando poi si tratta
di sintonizzare lo stile di vita e la salute, diventa indispensabile saper
scegliere in modo consapevole ed autonomo.
La nostra capacità di effettuare scelte consapevoli,
tuttavia, è resa difficile dalle informazioni parziali che provengono
dall’ambiente circostante e che ci portano frequentemente a perseverare in uno
stile di vita non corretto.
I messaggi ingannevoli dei media, la mancanza di
tempo, la fretta, la pigrizia mentale che attanaglia l’individuo e la società
tutta, incidono severamente sui comportamenti quotidiani e portano a
conseguenza negative sulla qualità e sull’aspettativa di vita. Pertanto, è
necessario stimolare la coscienza critica della persona/consumatore affinché
acquisti la capacità di scegliere autonomamente puntando alla qualità e non più
alla quantità. E ciò vale sia per l’alimentazione che per l’attività fisica. La
consapevolezza, dunque, è necessaria per tenere l’ago al centro, in equilibrio,
senza eccessi né difetti. È fondamentale, perciò, promuovere comportamenti
virtuosi che favoriscono scelte salubri utili a tutelare la salute e ridurre i
rischi di malattie croniche e degenerative. Prima di arrivare alle terapie,
quando è ormai tardi per preservare la salute.
L’evento promosso da ASAS si pone -in definitiva- due
obiettivi sostanziali: smascherare le insidie dell’inconsapevolezza, e dare
valore e risalto alle opportunità delle scelte consapevoli orientate alla
salute.
Ci incontreremo a Piacenza Venerdì 25 e Sabato 26 Ottobre
2013
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